30 岁时你应该接受的 4 个现实

当我们接近 30 岁这一里程碑式的年龄时，一些重要的现实变得显而易见并且必须接受。通过正确接受有关财务规划、友谊变化、自然衰老和不断发展的成就感的真理，进入 30 多岁的人们可以为未来十年铺平一条有意识的道路。与其与成年后出现的不可避免的事情作斗争，不如主动调整期望，为更加脚踏实地、相互联系、充满洞察力和有目标的生活创造空间。

进入 30 多岁是摆脱对成功生活的僵化假设的绝佳机会。支配你 20 多岁的社会压力，例如地位象征、职业阶梯和肤浅的社交媒体描述，都让位于更有意义的优先事项。关键是在危机爆发之前尽快承认某些发人深省的现实。这使我们能够用基于自我意识的智慧来纠正路线，而不是在否认中挣扎。到了 30 岁，情感和精神营养将超越野心成为焦点。

1. 金融稳定需要时间和努力

许多 30 多岁的人面临的一个现实是，适当的财务稳定需要多年的勤奋储蓄和投资。与您童年时期认为成年人本质上可以处理金钱的看法不同，要达到这一目标需要付出相当大的努力。学生贷款、汽车贷款、抵押贷款、儿童保育费用以及试图为退休存钱的费用迅速增加。然而，从经济不确定性中反弹或实现重大里程碑仍然取决于我们拥有多少财务缓冲。

虽然人们很容易因为想要更高的工资、拥有住房或更多的旅行自由而变得不耐烦，但请尝试挑战关于成功应该在什么时间内发生的假设。制定符合您的价值观而不是社会压力的深思熟虑的预算。尽早并持续投资，即使金额很小。并逐步建立技能、网络和高级学位，以促进薪资随着时间的推移而增加。财务上的舒适通常来自于年复一年的负责任行为，而不是一夜暴富。坚持到底。

2. 朋友来来去去

30 多岁的人面临的另一个现实是，朋友群体会随着时间的推移自然而然地发生变化。当人们搬家、结婚、生子或发现自己的社会兴趣发生变化时，熟悉的圈子看起来会有所不同。与大学室友或婚礼派对成员失去联系最初可能会造成伤害。被遗弃或没有归属感的感觉可能会出现。然而，这种友谊的潮起潮落是成年的一部分。

不要将转变视为个人因素或哀叹过去的情况，而应关注当前的可能性。欣赏与朋友分享的有意义的时刻，而不需要无限期地维持这种关系。接受冒险、聚会、俱乐部、旅行和社区团体，在那里你可以结识新的志趣相投的人。友谊的某些阶段本质上是转瞬即逝的，但却是一段美好的时光。接受无常并保持联系。

3.自然衰老是不可避免的

如果说 30 岁时有一个发人深省的现实，那就是随着年龄的增长，你的身体会变得更加明显和有形。是的，那些熬夜、工作压力或遗传因素正在成为令人讨厌的衰老迹象。当你照镜子时，你可能会发现鱼尾纹已经占据了主导地位，皮肤失去了丰盈感，或者几根白发像冬天的霜一样闪闪发光。

但与其专注于逆转时间或批评自然变化，不如努力自我接纳。变老是一份礼物，不是所有人都能得到的。放弃杂志封面上遥不可及的喷绘图像或扭曲现实的滤镜。相反，通过适当的睡眠、营养、锻炼和其他你可以控制的生活方式因素，专注于优雅地衰老。微笑纹往往来自充满欢乐的生活。拥抱并欣赏每个人背后的生活经历。

4. 个人实现从野心转向平衡

最后，在 30 首热门歌曲中，许多人必须挑战您对成功和充实的生活真正意味着什么的假设。在你 20 多岁的时候，地位、职业成就和技能建设仍然在很大程度上塑造你的目标感。然而，到了 30 多岁时，个人成就感往往会超越头衔、学位、奖项和攀登阶梯，延伸到更多存在主义元素，如健康、经验、人际关系、工作与生活平衡和自我实现。

重新制定你的衡量标准，而不是一生都在追逐社会向你推销的夸大的声望标志。调整到什么在灵魂层面上给你能量、轻松、投入和意义。然后，相应地安排你的日程和优先事项。腾出时间进行创造性的热情、朋友、家人、旅行冒险，甚至安静的日落，比给你的老板或收入超过的同事留下深刻印象更重要。接受这样的事实：对于大多数人来说，仅仅通过地位或职业道路来满足野心会让 30 岁的人感到生活相对空虚。拓宽你的视野，迎接情感和精神的滋养。

如果你拥抱未来的十年，它将会带来巨大的财富。通过在 30 岁之前主动调整对财务、友谊、老龄化和个人成就感的期望，您可以为未来更加脚踏实地、相互联系、充满洞察力和目标明确的生活奠定基础。

案例研究：拥抱 30 岁的关键现实

随着乔伊 30 岁生日的临近，他在观点和优先事项上经历了几次转变。在二十多岁的时候，乔伊一直专注于在公司的晋升，长时间工作给老板留下深刻印象，并积累汽车和衣服等身份象征来展示职业成功。然而，进入新的十年意味着要面对金钱、朋友、衰老和成就感等一些现实。

在财务方面，乔伊意识到追逐晋升并不能带来他所期望的稳定。到了 30 岁，他已经积累了巨额信用卡和学生贷款债务，试图维持理想的生活方式。乔伊做出了发人深省的转变，开始制定预算，寻找更便宜的租金，更多地在家做饭，并设立一个适度的退休投资账户。他承认，绝对的财务舒适需要勤奋的规划，而不仅仅是虚高的工资。

在朋友方面，乔伊悲伤地观察到，他曾经关系密切的大学团队多年来逐渐疏远，他们分散在全国各地，寻找工作、人际关系和新的地点。他现在致力于通过邻居、健身房、母校团体和其他他可以找到友情的环境来培养当地的友谊，即使这看起来与他 20 多岁的团队不同。

看着镜子，乔伊叹了口气，发现他曾经年轻的脸上又多了几条皱纹和白发。他没有因自然衰老而陷入沮丧，而是决定采用自我保健策略，例如充足的睡眠、尽量减少饮酒、保持活跃以及减少仅仅为了自我价值而关注外表。

最后，乔伊重新定义了他衡量成功和意义的标准，意识到与生活平衡、工作之外的激情项目、与家人重新联系以及培养新的爱好相比，追逐地位让他感到空虚。尽管这个过程充满挑战，但步入 30 多岁时，乔伊睁大了眼睛，走上了一条更加踏实、充实的成年之路。

要点

• 财务舒适是一场漫长的游戏，需要年复一年地勤奋储蓄、制定预算和投资。
• 友谊的发展是成年的一部分——珍惜每个季节，同时培养新的联系。
• 变老会给我们的身体带来自然变化——练习自我接受，而不是对抗不可避免的衰老。
• 个人成就感从雄心勃勃的攀登转向更多的情感和精神营养，如人际关系、冒险、激情和平衡。

结论

当你步入 30 多岁时，围绕一些发人深省的现实主动调整期望，可以让你摆脱徒劳的挫败感，换取脚踏实地的存在。减少对地位驱动的追求和社会压力的关注，可以将你的精力转向负责任的财务规划、优雅的衰老、珍惜每个季节的关系，以及整合那些在情感上激励你的事物。如果你尽快接受基本真理，这十年不一定是你 20 多岁时充满危机的哀悼，而是一座通往更多洞察力、冒险和目标明确的未来生活的桥梁。过渡到更明智的成年期首先要认识到某些必然性，释放僵化的假设，并拥抱你的旅程中最重要的事情。