毕达哥拉斯的人生忠告：来自古代圣人的智慧

毕达哥拉斯是一位古希腊哲学家和数学家，生活在公元前 500 年左右。他创立了称为毕达哥拉斯主义的宗教运动，如今最著名的是几何学中的毕达哥拉斯定理。然而，毕达哥拉斯还留下了道德教义和精神智慧的遗产，这些遗产在今天仍然具有高度的现实意义。

尽管毕达哥拉斯没有留下任何著作，但他的许多教义被后来的追随者和作家记录下来。他关于过有道德的、有目标的、沉思的生活的建议可以为任何寻求意义和内心平静的人提供指导。毕达哥拉斯关于友谊、自我反省、美德、美和控制情绪的见解在数千年后仍然适用。

培养忠诚的友谊

毕达哥拉斯的重要建议之一是友谊的重要性：“朋友是旅途中的同伴，他们应该互相帮助，坚持走上幸福生活的道路。他周围都是学生和追随者，他们互相支持彼此的智力和精神成长。

毕达哥拉斯强调亲密关系中的忠诚和致力于帮助彼此度过生活的考验。例如，塔伦图姆的数学家尤律图斯就是毕达哥拉斯核心圈子的成员。当他被流放出自己的城市时，他在梅塔蓬图姆的毕达哥拉斯社区避难，在那里他们有着密切的师生关系。

今天，我们可以从选择道德高尚的朋友以及在人生的高潮和低谷中保持彼此忠诚的朋友中受益。一个忠诚的朋友可以让任何道路都变得更容易走。

通过沉思寻求内心的平静

毕达哥拉斯智慧的另一个核心原则是通过沉思获得内心平静的力量。正如他所教导的：“没有获得自己的帝国的人是自由的。他主张生活简朴，反省、向内找，净化心灵。

安静、深思熟虑的沉思让我们能够批判性地反思自己的生活，找出自我改进的领域，并专注于我们的个人成长。例如，毕达哥拉斯经常在萨摩斯岛的一个洞穴里独自冥想，远离世俗事务。

同样，我们可以每天留出时间进行沉默反思、冥想或写日记。通过将目光转向内心，我们可以在生活的动荡中获得清晰、洞察力和更好的自我掌控力。

论过有道德的生活

毕达哥拉斯非常强调道德、纯洁和高尚的生活。 “不应该做的事就不要想，”他教导他的追随者。他提倡自我克制、凡事智慧、节制食欲、戒除谎言。

即使在艰难的环境下，道德地生活也需要坚持坚实的道德原则。例如，当暴君波利克拉底的士兵俘虏毕达哥拉斯时，他拒绝发誓，因为他认为这是道德的妥协。

在我们今天的行为中，我们可以努力始终坚持我们的价值观——诚实、慷慨和富有同情心。这在我们的行为和信念之间建立了内在的和谐。正如毕达哥拉斯所知，道德地生活就是其回报。

珍视美丽与智慧

这位哲学家认为美和智慧是灵魂的重要滋养。正如他所说：“音乐的最高目标是将一个人的灵魂与其神圣本质联系起来，而不是娱乐。 ”

毕达哥拉斯重视音乐、自然、几何和智力讨论来提升思想。例如，他观察到音符以特定比例振动时会产生和谐的音程。这在他看来反映了宇宙美丽而理性的秩序。

寻找身边的美，用知识激发心灵，有助于照亮我们的人生道路。我们可以通过欣赏艺术、音乐和自然来提升我们的精神。持续的学习也扩大了我们的意识。

调节愤怒和欲望

为了保持内心的平静，毕达哥拉斯告诫人们不要有破坏性的情绪和欲望：“任何人都不应该让自己的思想成为愤怒或悲伤的工具。他认为理性和逻辑应该缓和这种激情。

节制我们的欲望并抑制愤怒会带来更加非凡的清晰度和精神成长。例如，传说毕达哥拉斯曾经拒绝攻击一个严重冤枉他的人，因为他已经获得了内心的平静。

作为今天明智的做法，我们可以在情绪动荡时停下来检查我们的想法。我们还可以通过正念享受而非过度享受来为欲望设定健康的界限。这种节制赋予了超越自我的自由。

永恒的教诲

尽管毕达哥拉斯生活在几千年前，但他的教义仍然深刻地适用于开明的生活。他提倡忠诚于友谊、通过沉思实现和平、道德行为、智力和审美追求，以及节制破坏性的情绪和欲望。这些信条对他的学生很有帮助，也同样可以帮助我们今天追求有意义、宁静的生活。

在一个支离破碎、心烦意乱的现代，毕达哥拉斯的智慧提醒我们美好生活的品质——对所爱之人的奉献、反思、美德、美丽、持续学习和自我克制。通过牢记他永恒的建议，我们可以发现内心的和谐和目标。

毕达哥拉斯的教义在行动

多年来，莎拉在一份高层职位上追求升职加薪，感到压力重重、道德失落、情绪低落。她有很多熟人，但没有真正的朋友，在闲暇时间盲目地浏览社交媒体和看电视。

为了寻求改变，她开始阅读哲学家关于美好生活的著作。她被毕达哥拉斯关于沉思、道德、友谊和控制情绪的建议所吸引。受到启发，莎拉开始每天练习冥想和写日记，这给她带来了平静和自我意识。

她伸出援手来维持她忽视的友谊，让自己周围再次充满了积极的人。她还采取了简单、道德的生活方式——素食、慷慨捐助慈善、诚实说话。最后，每当愤怒和其他有毒情绪出现时，莎拉都会通过内省来调节它们。

几个月之内，莎拉辞去了令人不满意的工作，成立了一家非营利组织，推广古典哲学和自我反思实践，以帮助青少年。她对偶然发现毕达哥拉斯的智慧感到非常感激，这些智慧在几个世纪后仍然具有现实意义和变革性。

结论

毕达哥拉斯是古代哲学中的一位杰出人物，他对道德和目标明确的生活的见解至今仍然存在。通过从他关于友谊、沉思、道德、智力追求和自我克制的教导中汲取智慧，即使在21世纪的现在，我们也可以过上更有意义、更平静的生活。毕达哥拉斯的普遍建议是指向启蒙之路的道德指南针。