每个男人都应该知道的七点

在人生的曲折道路上航行通常需要一个指南针，以保持朝着有意义和负责任的生活前进的方向；事实证明，纳入几个关键的路标对于寻求建立一种能够加强社区同时留下积极遗产的品格实质的人来说至关重要。培养可靠性可以赢得信任和尊重。言行一致才能体现实际价值。有尊严地对待不同群体可以建立联系。致力于持续增长可以扩展人才。回馈当地和全球可以为有需要的人提供帮助。通过积极倾听和沟通来发展关系，从而建立联系。在追求激情的同时发现个人目标，可以注入能量，产生积极的影响。本文重点介绍了七个要点，为男性提供照亮道路，以实现最好的自我，同时为整个社会的进步做出贡献。

1. 负责任、可靠

做一个可靠、负责任的男人对于赢得亲人的信任和尊重至关重要。这意味着始终如一地履行大大小小的承诺，无论是倒垃圾、按时支付账单还是接孩子放学。纪律和责任是每天必须锻炼的肌肉。例如，抵制在周日早上偷懒的冲动，而是早起完成杂务和任务，为富有成效的一周定下基调。或者在上班和上学前一天晚上准备好衣服、收拾行李并准备午餐，以防止在最后一刻随意匆忙。让可靠性成为一种习惯将会带来十倍的回报。

2. 拥有正直和坚定的价值观

品格健全的人言行正直。他们意识到，透明度和诚实能够在人际关系中建立信任，远比说别人想听的话更重要。言出必行还表现出自信和自尊。例如，坚持公平和一致性等美德表明成熟和良好的判断力。承认错误而不是隐藏错误表现出谦逊和责任感。坚实的个人价值观驱动行为，而便利的情境价值观则招致合理化和后悔。他们将道德融入大大小小的决策中，以巩固诚信。

3. 以尊严和尊重对待他人

将所有人视为人类同胞，而不是类别，可以抑制偏见并促进同理心。开放的思想加上尊重可以与不同背景的人真诚地联系。例如，不要解雇那些表现出令人反感的观点的人。相反，耐心倾听往往会揭示出最初引发此类观点的潜在痛苦。通过提出深思熟虑的问题来首先寻求理解可以建立意想不到的联系。此外，承认不可避免的判断错误并为此道歉，可以通过承担责任来表达尊重。与我们对抗——这些心态始于维护所有人尊严的个人选择。

4.追求成长和自我完善

在个人和职业上达到新的高度需要超越舒适区。每年，确定 2-3 个具体的、可衡量的目标，以提升技能和拓展才能，或许可以开展一项指导计划来推进职业发展，或钻研一项新的爱好以发现隐藏的才能——制定可行的流程，通过学习和重复来学习新技能。通过旅行、品尝不同的美食或阅读不拘一格的文学作品来发现新的文化，以补充结构化的举措。最后，对成就进行持续反思，并在挫折中进行必要的调整，以促进持续改进。

5. 为社区和社会做出贡献

个人周围的当地社区在充满活力、充实的生活中发挥着不可或缺的作用。贡献时间和同理心来改善邻里关系可以建立有意义的纽带，培养超越自我的服务精神。需要时帮助年长的邻居做庭院工作或跑杂货。指导青年运动队努力灌输价值观和信心以及技能。在无家可归者收容所和食品储藏室做志愿者，支持那些克服困难和逆境的人。与当地政府委员会或规划委员会合作，通过加强公园、活动、小型企业和基础设施发展来推动社区发展。在符合条件的情况下献血，并倡导文化宽容和庆祝多样性。优先考虑社区可以让各种背景的人蓬勃发展。

6. 发展有意义的关系

与令人振奋的朋友在一起并建立持久的浪漫关系可以在生活的起起落落中提供肯定和支持。与最亲近的人留出专门的一对一时间，让手机和外界干扰逐渐消失。积极倾听可以促进更深层次的联系，让亲人感到被倾听、被欣赏和被重视。一起探索关系或沟通研讨会，以深入了解如何加强联系。分享目标和梦想以了解观点，同时确定互利的支持方法。公开给予赞扬和认可，以在合作伙伴面临不可避免的挑战时强化积极的一面。他们通过持续参与和投入时间来发展有意义的关系，随着时间的推移，这种关系会获得指数级的红利。

7.找到目标和热情

随着年龄的增长，责任和义务也随之增加，重新发现意义和激情的来源成为蓬勃发展而不仅仅是生存的重要动力。首先审视内部，确定个性化目的，包括利用人才以某种方式改善他人的生活。这可能会转化为培育收容动物、指导弱势青少年、在博物馆做志愿者分享艺术，或组建社区锻炼小组以增强整体健康。当利用技能对个人价值观产生积极影响时，热情就会随之而来。此外，对意外的灵感保持开放的态度。乐于尝试创新餐厅，通过流媒体应用程序探索新兴音乐流派，或通过参观充满活力的新城市或博物馆来开启艺术敏感性。任何改变常规的新鲜事物都会激发创造力，孕育激情。围绕深刻实现的目标和热情定期调整行为可以增强对当下的感激之情。

欧文的故事：个人成长的案例研究

欧文是一名 32 岁的会计师，他以工作、公寓和半正规的约会生活为中心过着舒适、有规律的生活。虽然他的职业生涯已经稳定，但他仍难以摆脱一种挥之不去的感觉，即生活中缺少了一些东西，而生活中必须有更多东西。

在一次人生规划研讨会上的深刻反思中，欧文意识到，在狭隘地专注于赚钱和升职的过程中，他失去了一些核心价值观和激情。年轻时，欧文经常做志愿者，在社区足球队踢球，梦想出国旅行以了解新文化，并拥有一群紧密支持的朋友。在过去的十年里，这些有意义的活动和关系逐渐淡出了人们的视线。

怀着新的动力，欧文在重要的生活领域中融入更多的成就感，制定了关键目标：

• 个人成长：参加夜间课程以获得高级分析认证，以提高他的技能。此外，致力于广泛阅读并通过信誉良好的报纸和播客了解情况。
• 健康与健身：加入休闲足球联赛，重新燃起他对这项运动的热爱。开始准备饭菜，吃更健康的食物。
• 人际关系：定期与分散在全国各地的大学老朋友进行视频通话。通过减少与多个合作伙伴的周旋，倾向于更独家的约会。
• 社区参与：确定当地的指导计划，指导弱势高中生考虑会计职业。

经过六个月的坚定专注，欧文看到了深刻的变化。他不断扩展的技术能力为领导复杂的工作项目带来了认可和机会。踢足球和改善营养每周都会增强他的精力和情绪。与老朋友的交谈让欧文重新焕发了活力，愉快地回忆起往事。指导学生产生了播种种子以激励后代的使命感。

虽然这项工作仍在进行中，但欧文很感激有第二次机会根据成长、健康、社区和有意义的关系等珍贵价值观调整行为。他对创造全面的生活平衡的新热情在互动中闪闪发光。欧文对这些原则的再投资培养了病毒般的积极性，提升了他的生活，并有益地影响了那些有幸认识他的人。

要点

• 可靠并负责以建立信任。
• 通过协调行动和价值观来维护道德。
• 通过避免判断来促进人的尊严。
• 通过刻意的自我完善来拓展视野和能力。
• 通过志愿服务和参与来提升社区。
• 通过积极倾听和开放沟通来促进联系。
• 通过利用才能来帮助他人来寻求目标。

结论

生活中的人们充分认识到，意义来自于提升他人。留下积极的遗产需要始终如一的责任感、道德领导力、包容性尊重、永久成长、公民义务、关系投资以及激励人才服务于比自身更大的目标。复合日常的小选择以建立诚信。挑战舒适区以提高能力。桥梁通过宽容而分开。支持社会弱势群体。通过开放加深联系。并将个人成就与人类进步联系起来。通过纳入这些原则，男性可以稳步发展成为最好的自己，同时引导下一代男孩成为未来有实质意义的人，努力从整体上改善世界。未来始于每个人今天的承诺。