Lethologica：当你记不住你需要的那个词时

它就在你的……面条的尖端？会说话的肌肉？哦，你知道我们的意思。

“他们叫什么名字？”

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如果您发现自己在大脑中搜寻一些常见的日常单词，却找不到答案，请不要担心——这种情况确实发生在我们所有人身上。

被称为“lethologica”，或更常见的是“舌尖”状态或综合症，“你无法与任何文化、任何语言、任何年龄段的任何人交谈，因为他们不知道你是什么早在 2017 年，波莫纳学院语言学和认知科学教授 Lise Abrams 就曾对《纽约时报》表示：“这甚至是手语使用者中的一种现象，在这种情况下，它被称为“指尖”综合症。

但每当这种情况发生时，都会令人非常沮丧。心理学家罗杰·布朗（Roger Brown）和大卫·麦克尼尔（David McNeill）在 1966 年对这一现象进行了一项如今具有里程碑意义的研究，记录道：“其迹象是显而易见的。” “[对象]似乎正处于轻微的痛苦之中，就像是在打喷嚏的边缘，如果他发现了这个词，他的解脱就会相当大。”

但为什么会发生这种情况呢？我们能阻止它吗？如果这种情况开始更频繁地发生，我们是否应该担心？继续阅读以找到……呃……你知道的。反问句？

为什么会发生病理学？

尽管对该综合征进行了数十年的研究，但我们仍然不确定是什么原因导致舌尖综合征。 

20世纪70年代和80年代的早期理论认为，这可能是我们的大脑首先选择了一个错误但语音相似的单词的结果——例如“dissociation”而不是“diminuendo”，或者“sexton”而不是“sextant” 。但到了 20 世纪 90 年代，这一想法的证据有些失败，研究人员寻求新的解释。

有些人转向言语产生本身的理论来寻求答案。同样，这是一个充满了各种观点和想法的领域，但研究人员至少同意一件事：使用语言是一个极其复杂的过程，在很多地方都可能会出现问题。

艾布拉姆斯与佛罗里达大学心理学教授丹妮尔·戴维斯在 2016 年发表的一篇关于该综合症的论文中写道：“尽管理论有所不同，但他们普遍认为，说话者必须完成几个阶段的处理，然后才能开始发音并成功产生言语。” 

“具体来说，说话者首先选择要表达的基本概念，然后通过选择最能反映概念含义的抽象词（引理）来经历词汇选择的过程，并指定适当的句法属性，例如其语法类别，”对解释道。 “一旦选择，引理就会通过将激活传递到单词的音系（例如音节和音素）来进行音系编码，以便可以清晰地表达该单词。 ”

如果是这种情况，那么当过程的第一部分（选择适当的引理）成功完成，但最后一部分（将引理转化为噪声）时，就会出现舌尖状态。 ，不是。 

这个想法也有一些很好的间接证据：它有助于解释为什么我们有时可以记住一个单词的一般氛围，或者像“哦，它以 e 开头，我确信它”之类的细节，尽管这个词本身就遥不可及。根据这一理论，这将是语音编码仅部分完成的结果。

只有一个问题。根据最新的研究，即使是这样——几乎有一个词，但不是全部的感觉 - 可能是一种幻觉。

“我们的研究证明了许多模式，这些模式共同对[舌尖]状态与对热门单词属性的部分记忆访问之间关系的普遍看法提出了质疑，”教授安妮·克利里（Anne Cleary）写道。科罗拉多州立大学的认知心理学，发表在《今日心理学》2023 年的一篇文章中。

例如，她解释说，不仅人们更有可能完全空白而不是回忆起单词的部分属性，而且即使找到了这些部分属性，“他们错误的次数也多于正确的次数。 ”

“在‘舌尖’状态下，人们往往会觉得他们知道第一个字母之类的特征，即使他们实际上并不知道，”克利里说。 “换句话来说，人们感觉好像他们知道热门单词的第一个字母[...]，尽管他们无法正确识别它。这暗示着一种可能性，即我们在舌尖上获得单词的部分属性的主观体验可能是虚幻的。 ”

总而言之：为什么会发生这种情况？我们不太确定。讽刺的是，答案现在还遥不可及。

处理病理学

虽然我们不知道 Lethologica 背后的确切机制，但有一些明确的模式使单词更容易受到影响，而反过来，一些具体的技术可以帮助您解决健忘现象。

艾布拉姆斯在 2017 年解释说，有两类单词最常出现在我们的舌尖：我们不常使用的词汇和专有名词。在这两种情况下，这被认为是他们的引理和音系之间的联系因使用不足而变弱的结果：“当我们与认识的人交谈时，我们通常不会直呼他们的名字，”艾布拉姆斯指出， “但当我们这样做时，它会加强与他们的声音的联系。 ”

这就是为什么，只要你不经常忘记日常物品的单词，你就不必太担心经历奇怪的舌尖状态。是的，随着年龄的增长，它们的频率会增加，但不，这本身可能并不是阿尔茨海默病或痴呆症等可怕疾病的征兆。

“如果你忘记了[钢笔]叫什么，那就是个问题，”艾布拉姆斯解释道。 “但如果你想不出‘算盘’或‘有袋动物’这样的词，那是完全正常的。 ”

也就是说，在你旁边坐了 10 年的同事的名字上画一个空白可能会很尴尬——所以艾布拉姆斯有一些策略来帮助你摆脱尴尬的境地。 

“有一件事是，人们通常会说，他们试图通过从单词开头的字母开始来策略性地找到这个单词，”她在 2013 年为美国心理学会发布的视频中说道。 “[但是]我认为第一个音节似乎才是真正关键的。 ” 

因此，她解释说，如果你认为你知道第一个字母，那么尝试添加下一个音素 - “is it la，is it le，is it 艾布拉姆斯建议道，这可能会让你的心理搜索更加富有成效。 

“我的另一个建议，特别是对于老年人来说，是……当你心里有一个替代名字时，实际上可能会适得其反，”她继续说道。 “所以告诉你的配偶，当他们推荐名字时不要太帮忙！ ”

相反，“也许远离它，”她说，只需给你的大脑时间来自行找出正确的音系。