致命气体能否提高环法自行车赛选手的表现？

关于一氧化碳提高性能的潜力以及实际使用它的道德规范的讨论已经引发。

为了优化表现，环法自行车赛车手在训练中饮食、睡眠和呼吸。

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环法自行车赛的竞争非常激烈。车手们在 3 周内完成了 80 多个小时的骑行，但第一名的成绩累计只比第二名快了 6 分钟左右。赛事期间，可以为运动员带来竞争优势的训练和生活方式因素受到关注。今年，关于骑手使用一氧化碳来提高耐力的传言引发了争议。

是的，你没看错。您可能只听说过一氧化碳 (CO)，因为它是一种有毒气体。不到两周前，在今年环法自行车赛期间，Escape Collective 上的一篇文章暗示骑自行车的人正在使用一氧化碳来提高他们的表现。

一氧化碳是碳不完全燃烧的产物。它是汽车尾气中的有毒成分。如果您有煤气炉，那么您家中可能就有一氧化碳警报器。它无色、无味、易燃，吸入很危险。

吸入时，一氧化碳会与血红蛋白结合，血红蛋白是一种含铁蛋白质，可在血液中携带氧气并使血液呈红色。通过这样做，它取代了血红蛋白中的氧气。血液缺氧会导致一氧化碳中毒：头晕、头痛、胸痛和意识丧失。

考虑到相关的危险，是什么引发了关于骑自行车者使用二氧化碳的传闻的讨论？ CO 结合血红蛋白的能力通常用于在称为 CO 再呼吸的测试中测试受试者的血红蛋白水平。 

“一氧化碳再呼吸是一种评估总血红蛋白质量的方法，已在高原训练和研究中使用了 20 多年。据《自行车周刊》报道，阿联酋酋长国队在一份声明中表示，这是一种成熟、安全、专业的方法，得到了大量研究的支持。

虽然一些专业自行车队承认使用二氧化碳再呼吸，但有些人已经谈到使用一氧化碳来提高成绩的潜力。血红蛋白测试期间短暂接触一氧化碳似乎不会影响表现或健康，但需要更多研究来证实。这将告知反兴奋剂机构是否禁止使用这些测试。

一氧化碳再呼吸是指短时间吸入小剂量的一氧化碳。在测试过程中，一氧化碳与血红蛋白结合，剥夺血液中的氧气。对于耐力运动员来说，优化血液携带的氧气量至关重要。

血液中更多的氧气意味着肌肉中更多的氧气，这意味着有氧运动能力的提高。一旦肌肉中的氧气水平不足以满足收缩的高需求，在肌肉放弃之前，时钟就会滴答作响。因此，如果你想统治主车群，血氧是王道。

等等，如果最大化血液中的氧气对于表现如此重要，为什么要使用二氧化碳来取代血红蛋白中的氧气呢？好吧，接触二氧化碳导致的较低氧气浓度（缺氧）可以刺激适应。过去五年的一些研究表明，接触一氧化碳会导致总血红蛋白增加。这类似于高原缺氧的影响，导致红细胞和携氧能力增加。

高原训练已成为运动员的常见做法。这种训练的效果可以通过二氧化碳再呼吸来测量：通过在高原训练之前和之后测量血红蛋白，运动员及其教练可以跟踪任何改进。即使这些短暂的暴露也会影响血红蛋白水平吗？

尽管吸入一氧化碳可能具有潜在的性能优势，但与一氧化碳相关的危险可能使其成为一种不安全的做法。 CO和血红蛋白之间的结合非常稳定，长期缺氧会导致长期副作用，包括神经损伤。 

安全和致命之间的界限可能非常薄弱，特别是当二氧化碳不是由经过培训的专业人员管理时（孩子们，不要在家里尝试这个！）。尽管如此，耐力运动中尚未禁止吸入一氧化碳，也没有明确的测试来确定运动员是否一直在使用它，但一氧化碳的警钟已经在自行车界敲响了。