什么是高压氧疗法，新的名人健康趋势？

啊啊啊呼吸。

高压舱内的氧气和压力水平与外部不同。

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高压氧疗法 (HBOT) 最广为人知的用途可能是治疗“弯曲症”，但近年来，高压氧疗法 (HBOT) 被富人和名人重新视为包治百病的灵丹妙药，用于解决从压力到自身免疫性疾病等各种问题。

但 HBOT 到底是什么？它真的能实现名人声称的那些功能吗？

什么是高压氧治疗？

正常情况下我们呼吸的空气中氧气含量约为 21%。另一方面，HBOT 需要呼吸 100% 氧气、压力比正常高 1.5 到 3 倍的空气。 

使用这些条件的目的是帮助肺部收集更多氧气，然后将其输送到身体的其他部位。

HBOT 发生在所谓的高压舱中，该舱设计用于容纳一个人（通常是一个看起来像科幻电影中的东西的大型管状设备），或者容纳多个人（通过面罩或头罩接收纯氧） 。

疗程通常持续 45 分钟到 5 小时不等，在室内花费的时间取决于其用于治疗的内容。

它实际上有什么作用吗？

与许多名人认可的健康方法（*咳嗽*阴道蒸汽）不同，HBOT 可治疗多种疾病，有足够的证据表明它与现有的类似治疗方法一样安全有效，并且已获得 FDA 批准作为治疗这些疾病的药物进行营销。

这包括减压病（最著名的是影响水肺潜水员）、严重皮肤和骨骼感染、不愈合的伤口、一氧化碳中毒和严重烧伤。喜剧演员兼电视主持人杰·雷诺 (Jay Leno) 于 2022 年因后者获得 HBOT 收视。

关于 HBOT 能够治疗的疾病，还有很多毫无根据的说法。

女演员 Mayim Bialik 最近在 Instagram 上宣布她在家里安装了高压氧舱，希望用它来“解决炎症和自身免疫问题”，从而登上了头条新闻。 ” 

歌手贾斯汀·比伯此前曾尝试使用密室来治疗压力和焦虑。其他人则声称它可以治疗从多发性硬化症到癌症以及最近的长期新冠肺炎等疾病。

然而，尽管对该疗法的潜在应用的研究仍在继续，但要批准 HBOT 作为治疗或治愈任何这些问题所需的强有力的科学证据，根本不存在。

它有任何风险吗？

即使在有必要的支持数据的情况下使用，HBOT 仍然存在风险。一些较轻微的副作用可能包括感觉耳朵被堵塞、疲劳和头痛，但也有可能导致耳朵受伤和暂时视力改变。

在极少数情况下，HBOT 还会导致肺萎陷，并且由于氧气的纯度，这种情况称为氧中毒，可能导致癫痫发作。 

在某些情况和情况下也不应使用 HBOT，例如某人患有肺萎陷、多种肺部疾病之一、发烧症状或最近耳朵受伤。

因此，人们在接受 HBOT 之前咨询医疗保健提供者非常重要。如果决定继续进行，重要的是要确保它在经过认可的设施中进行——不仅出于医疗目的，而且因为纯氧也会带来火灾风险。

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本文的内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对医疗状况有任何疑问，请务必寻求合格的医疗服务提供者的建议。