“霹雳舞”，又名霹雳舞，首次进入奥运会——这是其背后的脑科学

这是打破大脑的科学，这种舞蹈风格在巴黎奥运会上首次亮相。

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2024 年巴黎奥运会首演的一项活动展示了运动员表演有节奏的步法、单手支撑的倒立姿势以及头顶旋转。

没错：霹雳舞，被广泛称为“霹雳舞”，已经在奥运会上首次亮相。

与其他涉及复杂动作和爆炸性杂技的体育赛事一样，一些卓越的脑科学支撑着舞者表演这种风格的能力。特别是，这种舞蹈训练会引发前庭系统的变化，前庭系统是一种对我们的平衡感至关重要的感觉系统。

蒙特利尔大学助理教授、跨学科康复研究中心研究员马克西姆·马赫 (Maxime Maheu) 表示，该系统负责跟踪头部在空间中移动时的加速度。因此，前庭系统对于涉及旋转的舞蹈风格尤其重要，例如旋转。

“我倾向于说霹雳舞者可能会表现出类似的发现，”马休在一封电子邮件中告诉《生活科学》。 “只要前庭系统不断受到挑战，我认为我们就能找到类似的结果。”

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打破背后的科学

Breaking 起源于 20 世纪 70 年代的纽约市布朗克斯区，至今仍是嘻哈文化的核心元素。它包括站立的动作和地面上的其他动作，以及在两个水平之间过渡的动作。

目前与 合作的洛杉矶舞者 查德威克·加斯帕德 (Chadwick Gaspard) 表示，它的特点是定格，这是一种“有力且有影响力的姿势”，在这种姿势中，打破者经常用手、肘部或头部保持平衡。雅各布·乔纳斯公司。破坏者还会做出快速翻转和扭转身体的强力动作；在他们的头顶上旋转；或在空中摆动双腿。 “这就像突破时的‘哇’或‘宣言’，”加斯帕德谈到力量动作时说道。

尤其是当您观看力量动作展开时，您可能想知道奥运破坏者在快速旋转和扭转时如何保持方向。这就是前庭系统发挥作用的地方。

Maheu 研究前庭系统的内部运作，部分目的是帮助患有慢性头晕和其他破坏平衡疾病的患者。他进行了几项研究，将舞者与没有接受过舞蹈训练的人进行比较，看看舞者独特的神经系统是否可以为前庭康复计划提供信息。

他研究了前庭眼反射 (VOR)，这是一种在头部运动时移动眼睛以稳定视野的无意识反射。当您聚焦于一个固定点（例如墙上的海报）并快速转动头部时，VOR 就会启动。然而，当您跟踪移动物体（例如驶过的汽车），同时向同一方向移动头部时，VOR 会受到抑制。

在《神经生理学杂志》2023 年的一项研究中，Maheu 及其同事与拥有 10 至 20 年经验的专业芭蕾舞演员合作。舞者被要求将注意力集中在一个固定点上，而研究人员则迅速将头转向一侧。在一组非舞蹈者中，眼睛以相同的速度向头部移动，但方向相反，以保持凝视目标。然而，在移动的第一毫秒内，舞者的眼睛移动速度略快于头部移动速度。

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这表明 VOR 可以通过训练得到增强。马休说：“我们不确定舞蹈训练如何解释这一结果，但它可以为前庭康复提供有趣的新途径。”

此外，同一小组于 2018 年进行的一项研究发现，与非舞者相比，舞者在需要时更容易抑制 VOR。在这项研究中，舞者接受了多种风格的训练——包括萨尔萨舞、芭蕾舞、现代舞和嘻哈舞——并被要求在头部移动时跟踪移动目标。

“他们没有完全关闭 VOR，但能够更早地移动眼睛来纠正[他们的焦点]，”马休说。非舞者和舞者之间的这种差异随着经验的增长而增长。经过 10 年以上训练的舞者表现出最有效的 VOR 抑制。

该团队对这些舞者进行了另一项研究，但这一次，舞者和非舞者在平衡测试中相互对抗。该测试旨在揭示一个人是否更多地依赖视觉线索、身体或前庭系统的感觉来维持平衡。舞者似乎较少依赖前庭反射，而更多地依赖其他线索，尤其是视觉，从而超越非舞者。

后两项研究只包括一小部分人，因此他们的结果不太确定。然而，舞蹈训练改变前庭系统的这一总体观点也得到了脑部扫描的支持。

例如，2014 年一项针对芭蕾舞演员、花样滑冰运动员和走扁带的人（练习类似于走钢丝的动作）的研究发现，这些运动员的大脑与患有此类疾病的人的大脑存在相似之处。前庭障碍。该研究观察了白质束（连接脑细胞的绝缘线）的密度，发现两组大脑中密度低于平均水平的区域重叠。这些重叠的束涉及广泛的功能，包括感觉处理和运动控制。

为什么有严重平衡问题的人会表现出与认证平衡专家相同的白质模式？研究作者表示，一种解释是“两个[群体]可能都需要抑制或重新解释前庭输入以保持平衡”。例如，“芭蕾舞演员在旋转时会减少前庭反应以增强平衡。”

简而言之，在转弯时对前庭信号反应过于强烈可能是有害的，使人感到头晕。

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超越前庭系统

马休提出，前庭系统的这些明显变化很可能也会出现在训练有素的破坏者身上。但是，当然，不仅仅是前庭系统使破坏者能够完成令人印象深刻的壮举。

与西蒙·拜尔斯 (Simone Biles) 等精英体操运动员类似，断路器反复练习一系列动作，逐渐增加复杂性，以建立信心和肌肉记忆。研究表明，随着时间的推移，复杂的运动序列会被编码为一次有效的大脑活动爆发。这可能有助于解释为什么受过训练的运动员不必有意识地思考他们的身体所做的每一件小事来保持控制。

加斯帕德大约十年前开始进行头部旋转，并在南佛罗里达州与街头大师团队一起训练 以及其他。

“当你不断增加可以做的转弯次数时，一开始你会感到头晕，但到了某个时候，头晕的感觉会越来越少，直到你开始疯狂地钻出，”他说。

至于颠倒，“也许在几周或几个月内，颠倒不会那么令人畏惧，”加斯帕德补充道。

加斯帕德说，看到奥运会上的突破最令人兴奋的部分是“我所参与的这种文化正在受到更多关注并接触到更广泛的观众”。近年来，破坏者获得了新的赞誉和工作机会，现在，“他们的艺术进入了奥运会”。