奥运会运动员会停止打破纪录吗？

从身体上来说，运动员可能会达到无法再打破运动纪录的地步——然而，创新技术和运动服装的突破可能会帮助运动员在未来表现得更好。

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2024年夏季奥运会刚刚在巴黎拉开帷幕。 

您可能会支持您最喜欢的精英运动员，希望见证他们打破记录。但随着成绩的提高和记录变得越来越难以超越，运动员是否会达到可能的极限？

链球运动可能已经遇到了这样的命运——自 1986 年以来没有人打破其世界纪录。然而，运动员经常在其他运动中超越自己，例如400米短跑。

专家告诉《生活科学》杂志，肌肉的生物物理限制以及反应时间等其他因素可能会限制人类的成就。然而，创新技术和改进的运动服可以帮助运动员继续解锁新的表现水平。

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肌肉的局限性

奥运会选手常常夸耀自己拥有令人印象深刻的肌肉，但更大的收益并不一定会带来运动能力的提高。部分原因是肌肉随着生长而失去效率。 

阿肯色大学的肌肉研究员凯文·穆拉赫 (Kevin Murach) 告诉《生活科学》杂志，最有效的肌肉沿着两条肌腱之间的线收缩。然而，当肌肉扩张时，肌肉会以效率较低的斜角收缩。总体而言，更多的肌肉质量会产生额外的力量，但随着肌肉质量的持续增长，回报会减少——肌肉最终将达到其所能达到的严格极限。

更重要的是，巨大的肌肉甚至可能会限制运动员在某些运动项目中的表现，例如短跑。一方面，增大的肌肉赋予短跑运动员更大的力量，从而帮助他们克服惯性（静止物体在开始时保持静止状态的倾向）。然而，“可能在某个时刻，你不希望自己的肌肉变得过大，”穆拉赫说。 “你不会想要拥有太多以至于它成为了一个锚。”

除了肌肉大小之外，运动员的肌纤维的主要类型也会影响他们的表现。肌纤维主要有两种类型：快肌纤维和慢肌纤维。 

“如果你观察一下短跑运动员，你会发现他们的快肌纤维比例很高，而马拉松运动员的慢肌纤维比例很高，”运动与营养研究中心的运动生理学家约翰·霍利 (John Hawley) 说道。澳大利亚天主教大学的项目告诉《生活科学》。他说，快肌纤维比慢肌纤维储存的能量更丰富，能产生更多爆发力运动，并且能更快地产生疲劳。

这对高耐力运动（例如长跑）施加了速度限制。正因为如此，“我不知道我们是否会达到一个可以以冲刺的速度跑马拉松的地方，”穆拉赫说。

技术和装备的影响

肌肉为运动员的努力程度设定了上限，但表现也取决于运动员如何利用肌肉。 

在 1968 年奥运会上，迪克·福斯伯里 (Dick Fosbury) 使用了跳高创新策略，真正提高了标准。他没有向前飞过杆子，而是在飞行途中旋转身体。向后跳跃使他能够弯曲身体并降低重心，这样他就可以更轻松地跳过杆子。五年后，德怀特·斯通斯（Dwight Stones）完善了“福斯伯里翻牌”（Fosbury flop），并利用这种方法超越了跳高世界纪录。 

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“现在，世界上你找不到一个跳高运动员不使用这种技术的——你可能会发现百分之一的人——”霍利说。这意味着物理峰值并不一定能阻止未来记录被打破。

运动服的改进也可以显着提高运动表现。例如，穿着聚氨酯涂层泳衣的运动员在 2008 年奥运会上打破了 25 项世界纪录。一种假设是，“当运动员入水时，层压在织物上的聚氨酯面板可以防止织物中的空气从服装（泳衣）中逸出”，Ada Ferri，一位纺织工程师意大利都灵理工大学在一封电子邮件中告诉《生活科学》。 

她建议，少量滞留的空气可能会产生一些浮力，从而给参赛者带来优势。 “由于比赛的胜负只有百分之几秒，即使是几毫米的浮力也可能是决定性的，”费里说。聚氨酯泳衣后来在2010年被禁止参加比赛。但这并没有阻止运动员打破纪录，这表明游泳运动员的实际表现仍然没有达到天花板。

Ferri 表示，自 2016 年以来，配备碳镀鞋垫的鞋子可以为跑步者带来优势。这种类型的鞋通过鞋的减震中底限制能量损失，这意味着跑步者只需付出更少的努力就能跑得更快。田径联合会组织世界田径协会允许运动员穿着这些鞋参加比赛，只要泡沫底的高度不超过约 1.6 英寸（4 厘米），因此这款运动服有可能创造新的跑步记录。

还会有更多打破记录吗？

其他因素也会影响表现，例如运动员的饮食、他们的心理状态或训练方式。 

例如，骑自行车的人和跑步的人在高海拔地区训练，驱使他们的身体产生更多的携氧红细胞。然而，费里认为，这些额外因素会逐渐提高绩效。她说，巨大的飞跃往往与材料和设备设计的突破有关。

从历史上看，参加体育和奥运会比赛的男性多于女性。因此，大多数关于运动成绩的研究都是基于男性解剖学，而缺乏女性生理学的数据。费里推测，学习专门针对女性运动员的更好的训练方法可以带来最大的成绩提升。 

“在下一届巴黎奥运会上，男女运动员的比例将接近于相等，”费里说。参加比赛的女性运动员越多，其中一些人超越之前里程碑的可能性就越大，因此性别之间的平均分配可能会导致更多打破记录。

霍利指出，从历史上看，运动表现的大多数进步都是通过反复试验而被突破的，科学家们后来才开始研究它们发生的原因。但科学现在在体育运动中的作用越来越大。 

费里说，通过更多的数据监控，“我们将拥有大量信息，运动员和教练可以利用这些信息对训练和比赛策略做出明智的决定。这可能会简化新的突破，推动运动员创造新的历史最佳成绩。”

本文仅供参考，无意提供医疗或运动训练建议。