小米手环9评测：这是最便宜的健身追踪器吗？

作为跑步新手或健身爱好者，您正在寻找一款经济实惠的健身追踪器吗？经过两个月的测试，我们认为小米手环 9 可能是适合您的型号。

当您通过我们网站上的链接购买时，我们可能会赚取联属佣金。这是它的工作原理。

现场科学判决

小米手环 9 在其他价格实惠的健身追踪器中轻松脱颖而出。这款简洁的小手表佩戴舒适、美观且耐用，但更重要的是，它具有令人惊讶的强大跟踪功能。然而，它的心率测量需要更精确才能满足资深锻炼者的需求。

优点

• +

  大量的健身追踪功能

• +

  电池寿命长达三周

• +

  轻如羽毛，外观低调

• +

  超实惠

缺点

• -

  心率测量不精确

• -

  没有 GPS 追踪

• -

  脆弱的硅胶表带

• -

  应用程序连接不完整

正如我们可以轻易证明的那样，小米对经济实惠的健身追踪器略知一二。我们之前评测过小米智能手环7，这款小手表所蕴含的巨大价值给我们留下了深刻的印象。它的售价仅为 49.99 美元，提供大量先进的跟踪功能、两周的电池寿命和明亮、易于阅读的显示屏。我们非常喜欢它，甚至将它纳入我们的最佳健身追踪器指南中。难怪当小米发布新机型时，我们都迫不及待地想要测试一下。

乍一看，小米手环 9 似乎比前代产品还要好。它拥有长达 21 天的电池续航时间、更明亮的 1.62 英寸 AMOLED 显示屏和更准确的心率传感器。此外，它还具有更深入的睡眠跟踪功能和多达 150 种运动模式。上面的樱桃？仅需 63 美元。

小米手环9评测

小米手环9：设计

• 超轻且低调
• 硅胶表带可能会在睡眠时从手腕上滑落
• 可以连接到跑步夹（单独出售）

从外观设计来看，小米手环9与前代产品并没有太大差距。它的重量仅为半盎司（15.8 克），宽度仅为 0.85 英寸（21.6 毫米），仅比其弟弟妹妹稍大一些。我们喜欢这种极其轻巧紧凑的设计。智能手环 9 从来不会妨碍我们的衣服或健身器材，在我们之前测试过所有笨重的智能手表之后，感觉这是一个急需的改变。

遵循久经考验的公式，这款小米型号还配备了可通过快速释放机制拆卸的表带。这对我们来说是一个很大的加分点。在我们的测试中，默认的硅胶表带被证明有些不可靠：它们在大多数情况下佩戴起来感觉脆弱且不舒服，并且至少有两次它们在睡眠时从我们的手腕上滑落。我们也不喜欢这款表带暗淡的粉红色，而且它的硅胶涂层似乎很容易吸引污垢。

有趣的是，小米手环9还可以插入跑步夹。这个小装置可以让你将手表连接到你的跑鞋上，这样你就可以跟踪一系列的表现指标，从跑步节奏和步幅到触地时间比——而且它的成本不到 12 美元。对于预算紧张的跑步者来说，这是一个极好的解决方案。

小米手环9：显示

• 明亮、易于阅读的 AMOLED 显示屏
• 相对耐磨损和划痕
• 大量表盘可供选择

小米手环9的显示屏相对较小，为1.62英寸，但我们并没有发现导航特别困难。鉴于我们对智能手环 7 显示屏的体验并不深刻，我们对它的反应灵敏且易于阅读感到惊喜，即使我们尝试用湿手或在直接照射下操作它。阳光。

我们也喜欢它的外观。小米手环 9 的显示屏清晰多彩，可定制 200 多种不同的表盘。如果这还不够，您甚至可以使用图库中的照片将其放在屏幕上。

显示器看起来也非常耐用。在我们广泛的测试中，AMOLED 玻璃没有划伤或磨损，尽管我们肯定不小心撞到了手表至少十几次。价格不到 70 美元的健身追踪器拥有如此强大的弹性，令人耳目一新。

小米智能手环9：功能

• 高级健康跟踪功能
• 超过 150 种运动模式
• 没有内置 GPS 跟踪（它会依赖手机信号）

小米手环9以其强大的健康追踪功能给我们留下了深刻的印象。这款外观不起眼的手表可以追踪您的步数、心率、血氧饱和度、睡眠质量、压力水平、月经周期等，使其成为监测您的能量水平和运动后恢复的令人惊讶的全面工具。

说到运动，小米手环9可以追踪超过150种活动，从户外徒步、骑自行车到舞蹈和举重。不过，我们不建议将其用于竞技游泳或潜水——它的防水等级只有 5ATM。

另一方面，小米手环9没有任何主要的智能手表功能，也没有内置GPS等导航工具。当然，它可以向您更新天气预报或接收电话通知，并且它可以使用手机的移动信号来跟踪您的位置，但仅此而已。智能手环 9 与高端 Garmin 型号完全不同，但其超实惠的价格充分体现了这一点。

小米手环9：性能

• 电池寿命三周
• 应用程序连接不完整
• 剧烈运动时心率测量不准确

性能是这款手表低价点的体现。诚然，小米智能手环 9 一次充电可以轻松续航三周——事实上，我们在测试中成功获得了近一个月的电池续航时间——但其应用程序连接性和跟踪精度还有很多不足之处。

小米手环9的设置速度很慢，我们多次尝试将手表与小米健身应用程序配对。一旦我们设法让一切正常运行，我们就会不断遇到一些小而烦人的连接问题。有几次，该应用程序没有正确记录我们的锻炼或睡眠，并且通常需要相当长的时间来同步我们的设备。

智能手环 9 心率传感器的准确性也让我们感到失望。在一次锻炼期间，我们将手表与 Polar H9 胸带式心率监测器一起佩戴，结果发现读数之间存在显着差异：在剧烈运动期间，心率值相差多达 20 次/次分钟。平心而论，这些差异在休息时远没有那么明显。因此，我们不推荐小米手环9用于追踪耗肺活动，但它在睡眠和中低强度锻炼时仍然可以做得相对不错。

小米手环9：用户评论

亚马逊的客户评论给小米智能手环 9 的评分为 4.3 星（满分 5 星），其中近三分之二的用户给予它满分 5 星。正面评价称赞这款健身追踪器电池寿命长、易于使用且物有所值。正如一位用户所说，“它与 Fitbit 一样准确（如果不是更准确的话），而且色彩丰富。设置很容易访问，我对结果和睡眠跟踪非常满意。”

负面评论通常涉及有限的功能和较差的跟踪准确性。正如一位用户所评论的那样，“该产品的功能非常基本、最少。锻炼期间不使用 GPS，因此您无法跟踪自己去过的位置和步速。如果开发得当，该产品具有很大的潜力。健身爱好者可能不像 Fitbit 或 Garmin 那样喜欢这款产品。”

你应该购买小米手环9吗？

✅ 购买如果：您是正在寻找入门级智能设备的健身初学者，或者是预算紧张的经验丰富的健身爱好者。小米智能手环 9 具有超轻、紧凑的设计、大量先进的健康跟踪功能和令人印象深刻的超长电池寿命——所有这些价格不到 70 美元。

❌如果出现以下情况，请勿购买：您想要一款能够提供精确心率测量和 GPS 读数的健身追踪器。经验丰富的锻炼者和户外爱好者可能会对小米手环 9 的有限功能感到失望。

如果小米手环9不适合你

如果您想要物有所值，Fitbit Inspire 3 绝对不会错。这款色彩缤纷的健身追踪器价格不到 100 美元，提供出色的健康追踪功能、长达 10 天的电池续航时间和轻巧的设计。不过，它不具备 GPS 功能。

Garmin Vivosmart 5 是小米智能手环 9 的另一个绝佳替代品。它耐用、具有跟踪功能且佩戴舒适。然而，它的成本接近 150 美元。

如果您想投资智能手表，请查看 Amazfit Bip 3 Pro。这款精心制作的健身追踪器可让您通过手腕控制手机的一些功能，并配有内置 Alexa 语音控制。售价 69.99 美元，与小米智能手环 9 的价格相当。

小米智能手环 9：我们如何测试

我们花了两个多月的时间尝试和测试小米手环 9，考察其设计、功能、电池续航时间、与第三方设备的连接性以及易用性。我们白天、睡觉时以及进行一系列健身房锻炼时（从高强度循环课程到举重）都戴着它。最后，我们通过将小米智能手环 9 的心率测量值与使用 Polar H9 胸带式心率监测器获得的数据进行比较，评估了小米智能手环 9 的准确性。