“鸡皮肤”是一种常见病，但它到底是什么？

大约 40% 的成年人皮肤上有这些小肿块。

它无害或具有传染性。

图片来源：klyaksun/Vector Tradition/BOOCYS/Kittima05/Yuka Kumagai/Shutterstock.com；由 Science-News.dev 修改。

如果您的皮肤上曾经出现过这些小肿块，有时是微红色的肿块，那么您并不孤单。所谓的“鸡皮肤”非常常见，通常被认为是人类皮肤的正常变体。在医学术语中，它更广为人知的名称是毛周角化症 (KP)，但这到底是什么？可以治疗吗？

什么是毛周角化症？

KP 是一种无害的皮肤病，其特征是皮肤上出现小而无痛的肿块，常见于上臂和大腿，也常见于面部和臀部。这些肿块有时可能呈红色或棕黑色，具体取决于肤色，并且可能伴有皮肤干燥、粗糙的感觉。

对于一些患有这种情况的人来说，这种情况在冬天可能会变得更糟，而其他人可能会感到瘙痒，并且在这个时候也会变得更糟。

KP 没有严格的诊断测试，但医生通常可以根据一个人的皮肤是否符合上述特征来诊断。

它有多常见？

如果您自己从未患过这种病，那么您很可能认识某个曾经患过这种病或仍然患有这种病的人。 KP 被认为影响 50% 至 70% 的青少年（它通常首先出现在幼儿期或青少年时期）以及大约 40% 的成年人。

是什么原因造成的？

关于 KP 名字的由来，有一个线索。 “角化症”是指皮肤最外层的角蛋白过多导致“角质生长”——对于 KP 来说，就是小肿块。

KP 中的角蛋白（为皮肤提供结构支撑）的积聚发生在毛囊中，因此“pilaris”源自拉丁语中表示头发的术语“pilus”。 

在正常情况下，角蛋白会脱落，但究竟是什么导致角蛋白堆积尚不清楚。 

KP 不具有传染性，因此您不会从其他人那里感染。有一些已知因素会增加某人患 KP 的风险：

• 拥有持有 KP 的家庭成员
• 其他皮肤病，例如皮肤干燥、特应性湿疹或罕见的寻常鱼鳞病
• 哮喘或花粉症
• 体重超标

KP 经常在家族中遗传的事实向科学家表明，这种情况可能有遗传根源。一个好的起点是研究通常与 KP 相关的疾病的遗传学，这主要集中在寻常鱼鳞病（表现为极度干燥、鳞状皮肤）和特应性湿疹。

这导致科学家发现编码丝聚蛋白的基因 (FLG) 发生突变。这种蛋白质在正常情况下会与角蛋白纤维结合，有助于维持皮肤的屏障。 FLG的变化与 KP 有关，尽管这些突变导致角蛋白堆积的途径尚未确定。

虽然这是积极的一步，但对原因的探索还远未结束，而且不仅仅限于FLG。一些科学家认为，FLG突变不能解释所有可观察到的 KP 特征，也不能解释人与人之间这些特征的差异。为了支持这一点，一项针对 20 名 KP 患者的小型研究发现，只有 35% 的人有 FLG 突变，尽管他们指出这高于欧洲 4％ 至 9％ 的平均携带频率。 

毛周角化症有治疗方法吗？

KP 无法治愈，但对于许多人来说，它会在成年后消失。如前所述，这也是一种无害的情况，因此不需要治疗，除非有人愿意。在这种情况下，有些东西可以帮助减少干燥或改变肿块的外观——但应该注意的是，没有一种方法能保证很快就能做到这一点。

使用哪种治疗方法取决于 KP 的目标特征，与皮肤科医生交谈可以帮助您确定哪种选择最适合您。 

为了缓解干燥或瘙痒，建议定期涂抹保湿霜，尤其是含有尿素或乳酸的保湿霜，并在洗完澡或淋浴后涂抹。

当谈到减少其特征性肿块的出现时，主要方法是去角质。这可以是机械去角质，例如丝瓜络，也可以是化学去角质剂，例如乙醇酸或水杨酸。外用类维生素A（其中一些可以由医生处方）也可能有助于缓解症状。当使用外用维A酸或去角质酸时，白天涂抹防晒霜总是一个好主意。

如果担心发红，有时可以开外用类固醇，但 2021 年的一项评论发现，使用氢化可的松和泼尼松等类固醇治疗的潜力有限。治疗变色或其他治疗失败的肿块的其他途径可能包括使用激光疗法。

无论采用何种治疗途径，重要的是要密切关注皮肤的反应；其中一些方法可能会刺激皮肤，因此最好遵循医生提供的关于使用治疗剂量和时间的建议，并在出现刺激时停止。

所有“解释”文章均经过事实核查在发布时确认正确无误。文本、图像和链接可能会在以后进行编辑、删除或添加，以保持信息最新。  

本文的内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对医疗状况有任何疑问，请务必寻求合格的医疗服务提供者的建议。