当身体过热时会发生什么？

夏季炎热，人体有时会难以应对。

过多的热量会给我们的身体带来各种问题。

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目前席卷美国部分地区的热浪只是袭击全球各地的一系列酷热天气中的最新一次，随着这一趋势，与高温相关的疾病的现实变得越来越现实。

极端高温不仅给动物世界带来问题，也影响人类。最近的热浪在欧洲、印度和沙特阿拉伯造成了死亡。

人体应对炎热的一种方法是出汗——但如果这还不够的话会发生什么？

中暑

“人们经常谈论热衰竭和中暑，就好像它们是不同的事情一样。但它们存在的范围从不太严重到严重且危及生命的紧急情况，”急诊医学医师 Thomas Waters 博士在克利夫兰诊所健康要点帖子中解释道。

热衰竭位于中间的某个位置——尽管如果不及时治疗，它可能会发展为更危险的中暑。

热衰竭的主要最初症状是出汗过多，这是通过皮肤汗水蒸发来冷却身体的最后一搏。这是由下丘脑触发的，下丘脑是大脑中调节体温的一个小区域。它利用神经系统向汗腺发送信号，汗腺通过增加汗液产生来做出反应。

但在热衰竭时，这不足以使身体保持凉爽，其核心温度可能达到 38.3 至 40°C（101 至 104°F）。在出汗的这个阶段，也很难补充所有流失的液体和电解质，这可能导致脱水和其他一些疾病症状。

例如，身体需要钠和钾等矿物质来发送神经信号、适当的肌肉功能以及维持体液和血量的平衡。如果这些重要的电解质没有得到补充，可能会导致心率加快，以试图弥补血容量减少、肌肉痉挛、头晕和虚弱。

恶心和呕吐也可能是由于热衰竭的症状引起的，就像出汗一样，这是一种排出体内残留热量的物质的方法。贝勒医学院出版社的医师助理兼普通内科助理教授伊莎贝尔·瓦尔迪兹 (Isabel Valdez) 表示：“这些症状不仅是中暑的症状，而且当你试图补充水分时，它们也会让你很难从中暑中恢复过来。”发布。

中暑

如果中暑不及时治疗，或者身体无法在 30 分钟内降温，则可能会发展为可能危及生命的疾病，称为中暑。此时，身体不再能够控制体温，温度可能会迅速升至 40°C (104°F) 以上 - 尽管与普遍看法相反，人们在此时并不总是停止出汗。

“临床上，中暑的特点是中枢神经系统 (CNS) 功能障碍、多器官衰竭和极度高热（通常 >40.5°C [105°F]），”该病综述的作者写道。 

就中枢神经系统（即大脑和脊髓）而言，它可以表现为意识模糊、言语不清、意识丧失或癫痫发作等明显症状。这是因为大脑对过热极其敏感，过高的温度会对其细胞造成损害，从而导致它们功能失调或死亡。这可能是致命的，或者给幸存者带来永久性的、致残的伤害。

中枢神经系统的问题可能会导致中暑时其他器官出现问题，但导致多器官衰竭的另一个重要因素是免疫系统的巨大应激反应。 

这个过程是如何运作的尚不清楚，但免疫系统对过热的反应是全身炎症反应。在其他情况下，健康的炎症水平有利于抵抗感染或帮助伤口愈合。但在这种情况下，反应过度到可能造成严重损害的程度，导致肾脏、肝脏或心脏功能障碍甚至衰竭等后果。

治疗与热有关的疾病

中暑时，重要的是尽快摆脱炎热，然后脱掉不必要的衣服，补充水分（凉水和运动饮料都可以起到很好的作用），并使用冷敷袋等物品给皮肤降温，喷水或海绵水以及风扇。无论有症状的人在哪里，都可以这样做。

然而，中暑被归类为医疗紧急情况，因此应拨打紧急服务电话。

“它很快就会变得致命。沃特斯博士说，无论你多么强壮，中暑都不是你可以轻易克服的。 “你能做的最重要的事情就是注意警告信号并倾听你的身体。 ”

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