暴风雨前的压力性头痛是真的吗？

如果积聚的云层让您服用止痛药，那么这款就适合您。

头部疼痛真的预示着暴风雨即将来临吗？

图片来源：Garsya/Shutterstock.com

如果您发现自己在暴风雨来袭前感到头痛，这可能不是巧合。事实上，据报道，天气条件通常会引发头痛和偏头痛。不幸的是，我们还没有能力改变天气。但我们可以帮助确保您了解为什么即将到来的暴风雨可能会让您在拿起雨衣的同时拿起止痛药。

许多患有偏头痛或容易头痛的人表示，天气可能是触发因素。美国偏头痛基金会表示，超过三分之一的偏头痛患者认为特定的天气条件会导致偏头痛发作，英国国家医疗服务体系将恶劣天气列为 10 种常见头痛诱因之一。 

虽然据说很多人都会涉及到这种现象，但有关该主题的科学研究的结果却有点复杂。但有一个特殊的气象因素会一再出现：压力。 

气压和头痛

人们一再将头痛和偏头痛归咎于大气压力的变化。这就解释了为什么有些人在飞机上会感到头痛——海拔越高气压越低，虽然飞机机舱内有压力，但在起飞和降落时你仍然可以感受到压力变化的影响。 

对于一些人来说，这意味着他们的耳朵会“爆裂”，导致暂时性听力损失，更严重的情况下还会导致疼痛和头晕。对于其他人来说，这可能会导致所谓的“飞机头痛”。这是一个相对较新的问题，自从人类开始乘坐大型金属管在天空中旅行以来，这个问题很可能就已经存在了，而且通常是头部前部的刺痛，一旦压力再次平衡，这种疼痛就会减轻。

但大气压下降不仅仅发生在高海拔地区。它们也可能发生在暴风雨之前，这是天气引起的头痛背后的拟议解释之一。

2019 年的一篇评论深入研究了气压性头痛，并引用了多项研究，显示气压降低与头痛或偏头痛症状之间存在关联。例如，2009 年对 7,000 多名患者进行的一项研究得出的结论是：“气压较低会导致头痛风险短暂增加，需要急诊室进行评估。 ”

然而，综述作者指出，总体而言，“[气压头痛研究]的结果在方向性方面不一致，未能建立强有力的关联。 2023 年的一项最新审查也得出了类似的结论。 

大气压力如何引起头痛？

尽管这个话题的结果好坏参半，但我们很难忽视这样一个事实：许多头痛和偏头痛患者在气压下降时报告症状恶化，那么到底是什么原因导致了他们的疼痛呢？

有几种不同的理论，但最常被引用的理论之一是它对三叉神经的影响。这是最大的脑神经，分支到头皮和面部，与许多头痛和面部疼痛疾病有关。

有一些文献表明，三叉神经在与中耳狭窄管道相交的地方很容易受到大气压力变化的影响。 

2010 年对老鼠进行的一项研究为三叉神经与天气相关头痛之间的联系埋下了种子。研究发现，气压降低会增加脑干核中某些神经元的电活动，这些神经元负责传递来自面部的感觉信息。作者得出的结论是，类似的机制可能在人类中发挥作用，并可能导致气压性头痛。 

在此基础上，2021 年的一项小型试点研究发现，每次暴露于气压变化 8 分钟的人经常会感到头部和耳朵有压力感，少数人会出现轻度至中度头痛。作者呼吁进行更大规模的研究，看看这是否是某些人因天气而头痛的原因。

内布拉斯加大学林肯健康中心的神经学家伊丽莎白·哈特曼博士解释说，气压性头痛也可能源于鼻窦压力失衡，这可能会导致头部前面和眼睛后面的疼痛。气压突然下降也会以这种方式加剧现有的头痛或偏头痛。

其他与天气相关的头痛诱因

气压可能不是全部。据美国偏头痛基金会称，温度和湿度都被认为是某些人可能的触发因素。 

总体情况似乎是，这些类型的触发因素在头痛患者之间差异很大。 2000 年的一项研究表明，偏头痛患者在暴露于相同天气现象（加拿大南部称为奇努克风的温暖西风模式）的情况下，会在不同时间报告不同情况下症状恶化的情况。

许多人报告天气是头痛或偏头痛的诱因，这一事实表明不应立即忽视天气因素，并且有一些研究支持这一观点。然而，仍然需要进行更大规模、更严格的研究来清楚地确定可能发生的情况。

现在，如果你是一个一看到地平线上的暴风雨云就头疼的人，你也许可以通过让你的朋友对你近乎千里眼的天气预报能力留下深刻印象来让自己高兴一点。请记住：魔术师永远不会透露他们的秘密。 

所有“解释”文章在发布时均经过事实核查人员确认正确无误。文本、图像和链接可以在以后编辑、删除或添加，以保持信息最新。 

本文的内容不能替代专业的医疗建议、诊断或治疗。如果您对医疗状况有疑问，请务必寻求合格医疗服务提供者的建议。